Com uma linguagem acessível e reflexiva,  a obra convida o leitor a repensar a relação com o esporte, destacando que, para a maioria, correr é sobre prazer, saúde e superação pessoal e não sobre cobranças ou desempenho extremo. mais do que que um livro sobre corrida, esta é uma leitura sobre autoconhecimento, leveza e respeito ao próprio ritmo.